Una de las cosas mas preocupantes para los padres de familia, es cuando llevan a sus hijos a sus controles de crecimiento y les dan la ingrata noticia que sus bebés no están con peso ni talla adecuada para la edad que tienen. Si bien es cierto, cada niño es un paciente diferente y, por tal motivo, tiene una dieta diferente, pero de manera general hay alimentos que nunca deben de faltar para los niños diagnosticados con bajo peso.
Cuando un bebe cumple los 6 meses de edad ya puede comenzar la ablactancia, que es un periodo en la cual ya pueden ingerir alimentos iniciales como las papillas y luego poco a poco se irán incluyendo los diferentes alimentos.
Si el personal de salud le da la ingrata noticia que su bebe tiene bajo peso para su edad, el motivo principal es la mala alimentación y la deshidratación, motivo por el cual, la dieta debe ser rica en proteínas y calorías.
Para un bebé de 10 meses diagnosticado con bajo peso se debe de dar:
- Desayuno: 1 taza de papilla de avena, con azúcar.
- Media mañana: 1 yogur entero.
- Almuerzo: pollo picado con salsa blanca, acompañado con arroz (agregarle mantequilla o aceite y queso rallado). 1 fruta rallada, con 1 cda de merengue.
- Merienda: 1 taza de papilla de cereales.
- Media tarde: 1 puré de fruta con crema.
- Cena: carne picada o trozada pequeña, con puré de patatas. 1 fruta rallada.
Considerar también que la alimentación debe ser de poca cantidad pero de mayor frecuencia, ya que los niños, generalmente, no tienen mucho apetito y dándoles en pocas cantidades pero con mayor frecuencia en el día se les abrirá el apetito y tendrán una mejor alimentación.
