Si bien, una dieta generosa ayuda al crecimiento positivo de un Bebé, hay que tener en cuenta ciertos puntos antes de que cumpla su primer año y evitar darle ciertos alimentos que puedan resultar nocivos, que pueden desencadenar alergias leves o severas, y mas aun, si alguien en la familia ha tenido algo relacionado con la comida según lo mencionado.
Si eres madre y estas amamantando a tu Bebé, también debes tener cuidado con lo que tú misma comes, y debes saber qué comidas evitar durante el periodo de lactancia. Para eso, hoy mencionaremos algunos de aquellos alimentos no seguros para Bebés que se deben evitar antes que cumplan un año.
- Los huevos
- Gaseosas (sodas)
- Frutas cítricas
- Pescado
- Mariscos (cualquier tipo)
- La remolacha
- Brócoli
- Coliflor
- Sal (en exceso)
- Azúcar (en exceso)
- Miel
- Chocolate
- Los productos lácteos
- Frutos rojos (como la mora, arándanos, fresas o frambuesas)
- Jugos en ecceso (es decir: más de 6 onzas diarias)
